我是腰椎第二和第三根之间突出

病情分析：
你好，就你的症状是腰椎间盘突出的现象，可以通过针灸按摩理疗，减轻局部症状，必要时你可以考虑手术治疗。

指导意见：
建议你尽量睡硬板床，同时注意休息，防止劳累过度。可以具体咨询当地医生，尊同当地医生的意见，在当地医生的指导下，针对性的治疗。

病情分析：
根据你的描述，我告诉你腰椎间盘突出是一种比较麻烦的疾病，如果保守治疗的话建议你可以牵引理疗睡平板床，如果实在不行就需要手术治疗。

病情分析：
你好，根据你的情况可知腰椎间盘突出，不能弯腰，应注意姿势。

指导意见：
建议：平时注意休息，不要熬夜，不要受累，不要久坐久站，可以睡个硬板床，做做平躺拱腰动作，或是倒着走，腰部可以贴贴膏药，服用有关药物，希望能帮助你。