两条腿经常性酸痛，而且很难受

指导意见：
你好，腿酸痛可能是因为着凉，没有休息好，缺钙等引起了，要注意多休息，尽量注意腿部的保暖，避免受凉。建议：可以多热敷按摩疼痛的部位，适当补充些钙片，注意多卧床休息，如果是疼痛逐渐的好转也就不用太担心的

病情分析：
你的情况是下肢腿酸痛，可能是缺钙引起的症状，可以进一步的检查和治疗，防止病情的反复。

指导意见：
建议检查电解质，可以使用阿法骨化醇，碳酸钙等药物补钙治疗观察，注意多吃坚果，虾米等食物。适当运动锻炼。