刚开始两天姨妈就来一点点

病情分析：
月经是子宫内膜周期性脱落，表现为脱落的子宫内膜和凝血块的，一般情况下月经在三到七天是正常的。

指导意见：
您现在的情况建议详细陈述，一般情况下月经量在50-80ml是正常的，建议经期忌凉过劳或者太大的情绪波动等。因不是面诊意见仅供参考。

病情分析：
你好，你这是痛经的症状，建议你去医院妇科进一步检查看看。

指导意见：
月经期间不要剧烈运动，注意腹部保温，不要吃辛辣生冷的东西，祝你早日康复。

病情分析：
你好，根据你描述的情况，月经期剧烈活动后出现月经量增多伴腹痛。

指导意见：
建议你注意休息，月经期避免剧烈运动及进食生冷刺激性食物，建议服用红糖姜茶水，如果腹痛明显及月经量很多，可以口服益母草流侵膏。

病情分析：
你好，根据你的病情描述，有时候适当活动后月经量会增多的，不用担心。

指导意见：
建议月经期间最好不要做剧烈运动，避免劳累，注意休息，保证睡眠，注意保暖，避免受凉，清淡饮食，避免辛辣刺激性食物。

病情分析：
你好，月经周期剧烈运动是会导致腹痛，引起子宫内膜脱落导致腹痛的。

指导意见：
建议你平时注意规律饮食作息，月经周期注意避免着凉以及剧烈运动，。腹痛可以服用元胡止疼片。