骨质增生的预防要注意的几个方面
2018-05-12 1人回答
性别：女年龄：40岁
健康咨询描述：骨质增生的预防要注意的几个方面？骨质增生的预防要注意的几个方面
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满意答案
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- 富灵杰 副主任医师
- 上海交通大学医学院附属第九人民医院
病情分析：
你好，骨质增生是骨骼退行性改变的一种表现，临床上骨质增生的发生，和年龄以及平时的生活、工作习惯有关系。
指导意见：
骨质增生的预防，首先就是不要太劳累，但是也不能太安逸，身体要保持一定的运动量。平时不要长时间低头，不要长时间弯腰，也不要长时间坐、长时间行走。枕头要矮一点，垫在脖子的下面。睡硬板床。祝你健康快乐！
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2022-11-01 12:49
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