2018-05-12 2人回答
性别:女年龄:16岁
健康咨询描述:因为我们要体育考试了,所以想需要你帮我知道一下,谢谢你。症状:长跑的时候不知道为什么总是摇头,控制不住,而且跑一会儿全身无力,呼吸呼吸不均匀,有点呼吸不过来那种
满意答案
病情分析:
你好,根据你的情况来看,主要摇头考虑是你跑步的时候通过摇头改善呼吸和平衡。
指导意见:
建议你注意逐渐锻炼,避免盲目过度,跑步的时候注意呼气吸气的节律,注意补充水和矿物质
其他答案 (1)
病情分析:
你好,你的这个情况就是一个呼吸不均匀而引起的,所以长跑的时候刚开始不要用力过度,要循序渐进,只有这样才能保持你的呼吸顺畅!