2018-05-12 3人回答
性别:男年龄:26岁
健康咨询描述:最近一个月的时间,每天早上起来都感觉睡不够。白天容易犯困,很容易累。
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病情分析:
你好!你的这种情况应该是不会有什么问题的,不要担心。
指导意见:
建议你首先要放松心情。尽可能去条件比较好的医院。去做全面健康体检,排除异常情况,另外注意合理安排工作与学习时间。坚持每天锻炼身体,提高抵抗力。
其他答案 (2)
病情分析:
比较容易犯困的话,首先建议您可以多出去锻炼锻炼,运动排汗,或者也可以去中医院中医门诊,建议中药调理,考虑可能湿气蕴结,中药化湿。
病情分析:
你好!根据你所提供的病情,青年男性,最近感觉睡觉不够,易犯困。
指导意见:
建议加强营养,多食富含维生素的水果蔬菜,保证睡眠充足,适当体育锻炼,养成规律作息时间。