医生我最近总觉得，身上跳得睡不着
2018-05-13 1人回答
性别：女年龄：26岁
健康咨询描述：医生你好！我最近总觉得，身上跳得睡不着，做点什么都觉得好累，感觉神经在跳，像要变形了一样？很容易紧张害怕是怎么回事，该怎么办？
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满意答案
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- 王嫘 副主任医师
- 中国医科大学附属第一医院
病情分析：
从描述的症状看，这些情况可能是神经性的，与精神过度紧张，心思过重有关系，要注意有可能有焦虑。口服谷维素和安定片，帮助改善一下症状。要积极调整好心态，保持良好情绪，学会进行心理减压，不要心思过重，避免精神过度紧张，多出去散散心，多参加些娱乐活动，劳逸结合，如果症状持续不缓解，最好去看看心理医生。
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