今早起床后发现左脚板心外侧疼痛

病情分析：
你好，考虑可能是感染引起的，需要到医院检查确定，禁忌辛辣食物。

指导意见：
你好，需要到医院检查确定，做血常规，血沉以及x线检查确定，口服双氯芬酸钠缓释片治疗观察，禁烟酒，注意复查

病情分析：
这种情况首先看你有没有受凉，毕竟的话没有任何的，诱因对不对？

指导意见：
对我的建议还是每天热敷一下，或者是泡脚，先观察好不好，有可能还是局部的跟腱炎症