太阳很毒，在外面晒了半天

病情分析：
你好，根据你所提供的资料来分析，一般情况下可以恢复到以前。

指导意见：
平时最好早上十点至下午四点不要长时间在外面逗留，如果去外面，尽量添防晒霜。

病情分析：
你好，根据你的情况，暴晒后面部疼痛，变黑，属于紫外线照射引起来的，可以恢复的！

指导意见：
你好，建议避免暴晒，营养饮食，多喝水，多吃水果蔬菜，很快就会恢复的，祝您生活愉快！

病情分析：
你好，很高兴为你解答。在太阳下面晒了半天，肯定是健康的肤色了。

指导意见：
建议：在室内躲开太阳的照射，几天后还会恢复原来的白白的肤色。不经常晒太阳，皮肤被晒后，会黑会痛是正常的现象。