女，23岁，准备三个月后怀孕

病情分析：
你好，想要备孕健康的宝宝要及时的补充叶酸和各种微量元素。不要让你老公吸烟喝酒。

指导意见：
建议你一定要注意饮食的全面营养，少吃辛辣刺激的东西，多晒太阳，祝你早日孕育一个健康的宝宝。

病情分析：
你好朋友，很高兴为您解答，根据你的描述，你这个阶段属于备孕阶段。

指导意见：
你在这个阶段首先要注意营养的均衡，而且注意不要吸烟，不要喝酒，不要乱服药物。

病情分析：
您好，根据您的描述，您的这种情况，是在备孕期间，需要服叶酸，需要多吃新鲜的果蔬和含蛋白质高的饮食，不去，有害的场所，远离放射线。

病情分析：
你好，做孕前检查查一下血尿常规及生化检查优生四项和甲功五项，血糖。其次身体上要早睡早起锻炼身体，忌烟忌酒，同时吃上叶酸！