精神恍惚没有实感，头晕

病情分析：
看了你的病情描述，考虑您这种情况，应该是抑郁症的可能性比较大。

指导意见：
放松心情，不要想太多，可以与家人朋友都交了一段时间，可以去你们当地的心理科进行

病情分析：
这种情况考虑可能是身体的抵抗力相对比较低，这种情况最好考虑挂个中医科。

指导意见：
采取中医号脉，看舌苔，中草药煎药来进行调理，平时的饮食要全面多样化，同时要加强体育锻炼，保证睡眠，避免熬夜。

病情分析：
根据你对于情况的描述来看，应该和情绪有一定的关系。这样的情况下，建议先去当地的医疗机构管一下心理健康门诊做一下系统的测评。根据测评结果和医生的建议采取相应的方式。

指导意见：
需要调整情绪，提高自己的兴趣，保持良好的心态。一定要动起来，运动才能改变你的现状。可以适当地进行户外运动，加强体育锻炼，如跑步，打球等。可能会不愿意动，但你要改变目前的情绪状况就必须要动起来。凡事往好和积极的方面去想。