不长高，应该吃什么呢

病情分析：
首先是调整好心态，不要熬夜。然后是每天跑步最少两个小时的时间的。

指导意见：
然后是记得多跳跃。同时是做完后记得拉伸腿部的。然后是吃上21金维他和迪巧钙进行调理就可以了。

病情分析：
你现在已经18岁了，那么你这个身高的话，跟你的遗传关系非常的大

指导意见：
还是调节好自己的心情，这个的话是没有什么任何的药物的，要遵循一个人体的自然规律。

病情分析：
你好，身材的高矮与先天遗传，后天营养以及体育锻炼都是有一定关系的。

指导意见：
建议多吃新鲜水果，蔬菜，牛奶，瘦肉鱼类，豆类。不吃辛辣有刺激性的食品，要保证充足的睡眠，不熬夜，适当的锻炼身体，跑步打球都是可以的。祝健康顺利。

病情分析：
你好，很高兴能够为你解惑，请问你现在有多高？父母身高多少？

指导意见：
你好，建议可以先到医院拍个片子看测一下骨龄，如果没有闭合建议多吃水果蔬菜，不要挑食，营养需要均衡，多运动，打篮球，双杠，单杠。