产后胸小了还能恢复吗

指导意见：
乳房下垂是乳腺开始萎缩了。因此要恢复的话，你要多吃牛肉鱼肉等优质蛋白质并富含脂肪的食物，而且应该多游泳，做扩胸运动，如果效果不好只能做丰胸手术了

指导意见：
你好，一般情况下产后胸部缩水很难通过后期情况改变，只能通过一些隆胸手术来进行改变，但是隆胸手术是一种大型手术，有假体隆胸自体脂肪隆胸，要慎重考虑。

病情分析：
你好，跟你的描述的情况，怀孕生产以后出现乳房下垂是很常见的，现象

指导意见：
最好还是通过体育锻炼增加胸部肌肉力量，多吃木瓜还有蔬菜水果这种丰胸的食品

病情分析：
产后胸部变小下垂，是由于断奶后体内激素高峰期，乳房没有得到良好的恢复；导致乳房皮肤松弛，下垂萎缩，胸部肌腱韧带弹性丧失。
指导意见：平时多吃猪蹄，花生，鸡爪，还有木瓜这些东西，都有一定的丰胸效果。想要快速恢复丰满胸部的话还可以选择专业的丰胸产品，如口碑不错的波斯丽尔，就可以很好的解决胸部下垂、扁平、外扩等问题。另外建议坐月子期间除了要有充足的休息及睡眠，有利于产后气血的复原之外，尽量吃蛋白质含量多的食物。