椎间盘突出，硬膜囊受压

病情分析：
你好，你提供的主要情况是不能久坐，就是腰椎病变引起的，

指导意见：
想要彻底治好就需要做手术，否则的话，这个神经压迫的症状是不能彻底缓解的。

病情分析：
你好，从你描述的情况来看，腰45和腰5骶1腰椎间盘突出。

指导意见：
建议你卧床休息，卧硬板床，平卧，避免久坐久站，避免腰部活动和负重。可尝试采用理疗或者针灸的方式保守治疗，如症状控制不佳，可行微创手术治疗。