大热天出门逛街然后进有冷空调的店大概10分钟左右之

病情分析：
你好，你的情况遇到有冷空调的房间出现肚子疼全身发冷，中医常见的是虚寒，你的情况需要让中医摸脉，根据症状舌苔脉象综合判断。确定证型用中药或者中成药整体调理。

指导意见：
需要注意平时的生活饮食习惯。少吃生冷的，不要着凉受风。保持心情舒畅，不要有思想压力，生活起居要有规律。

病情分析：
目前的症状特点就是受凉引起的植物神经改变，这种情况如果出现发烧，就构成病毒性感冒的症状。

指导意见：
所以目前应该尽量的多喝水，充分休息，促进身体新陈代谢，观察改变情况。如果不能恢复，需要使用药物。