右腿外侧至脚趾感觉凉

病情分析：
您这种情况先进行规范的保守治疗1-2个月,包括口服药物、功能锻炼等,如果症状可以缓解则无需进一步治疗,只要在日常生活中注意一些不良习惯和姿势即可.2.如果以上治疗不能缓解症状,或者缓解不满意,则建议进行微创的介入治疗,常用手段包括神经根阻滞、神经根射频消融、椎间盘射频消融、椎间盘臭氧消融等等

病情分析：
腰椎间盘突出症是较为常见的疾患之一，主要是因为腰椎间盘各部分（髓核、纤维环及软骨板），尤其是髓核，有不同程度的退行性改变后，在外力因素的作用下，椎间盘的纤维环破裂，髓核组织从破裂之处突出（或脱出）于后方或椎管内，导致相邻脊神经根遭受刺激或压迫，从而产生腰部疼痛，一侧下肢或双下肢麻木、疼痛等一系列临床症状。

指导意见：
该病目前的治疗方法主要包括非手术治疗和手术治疗，非手术治疗，首先是绝对卧床休憩，其次是牵引和推拿理疗等，这些主要针对症状较轻的患者，如果症状严重，严重影响生活质量的话，建议最好还是手术治疗。