我一和人说话就冷场，词穷

病情分析：
你好，很高兴为你解答，根据你的描述，你上传的材料来看

指导意见：
你不要过于紧张，这是你自己的心里作用，你要锻炼经常和人找相同的话题意见多交流了，这样就慢慢会改变你的心理，紧张的

病情分析：
看了你的叙述，和别人说话紧张，冷场，词穷，就是自己缺乏锻炼出现的症状。

指导意见：
我建议平时注意精神放松，遇事冷静，多在人多的地方历练自己，放开自己，要感想敢说，经常锻炼慢慢就好了