2年时间不吃晚饭，现在总掉头发
2018-05-15 1人回答
性别：女年龄：17岁
健康咨询描述：2年时间不吃晚饭，现在总掉头发，怀疑是营养不均，想开始少量吃饭，但怕胖，应该吃些什么好？
满意答案
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- 王晓彦 主任医师
- 首都医科大学附属北京天坛医院
病情分析：
你的情况建议做个微量元素检查看看，如有缺乏针对补充即可，另外注意饮食均衡别吃垃圾食品，多吃水果蔬菜和坚果类食物，作息规律别熬夜，多参加体育锻炼有助于毛发健康，
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