2018-05-16 5人回答
性别:女年龄:29岁
健康咨询描述:胸部下垂的解决方法,怎么办?我的胸部发育真的是很一般的,从高中时候就没怎么大过,内衣也都是穿的最小的,后来生宝宝的时候胸部也曾经涨过一点,但是自从宝宝吃奶开始,感觉全部都被吃回去了,后来连A都不到,还是使了波丽尼雅以后现在又恢复饱满了,我想问一下医生,我平时应该如何更好的保养我的胸部呢?
满意答案
指导意见:
目前产后出现乳腺育后萎缩是正常的现象,丰胸的方法多,可能有饮食丰胸,其次是按摩等手段,饮食上主要是多吃木瓜,芝麻,玉米等食物,其次早晚做做扩胸,深呼吸运动,有利于胸部的均匀发达。穿戴合适的内衣等。其次平胸严重是可以手术丰胸方法。
其他答案 (4)
病情分析:
你好,胸部的发育和遗传,自身营养都有一定的关系的。
指导意见:
建议平时注意多按摩,热敷,双侧的乳房,促进血液循环,促进发育,同时,选择聚拢收敛的内衣。
病情分析:
你好,从你描述的情况来看,胸部的大小取决于你胸部乳房脂肪组织发育情况而定。
指导意见:
建议你平时注意多吃丰胸的食物,如当归、猪尾、猪蹄、蹄筋、海参、鲤鱼、羊肉等是丰胸食谱的主要食材,正确的按摩胸部也会有所改变。
指导意见:
你好,选择一款弹性良好、透气度高、合适的内衣可将胸部托在合适的位置,避免引起胸部不自主下垂。做好适度的锻炼是有利于加强锻炼胸部肌肉。平时坐着时挺胸抬头;走路时挺直背部;睡觉时采用仰卧位或侧卧位,少用俯卧;多做深呼吸。这些都有利于预防使用电脑过久引起的胸部下垂。多吃一些美胸的食物,像是莴笋、核桃和松仁、黄豆、青豆和黑豆、酒酿和枸杞、花生和黑芝麻、木瓜等。
病情分析:
产后经过哺乳,女性的乳腺组织会一定程度萎缩,胸部松垂,并伴随有乳头乳晕变暗变大的情况,这些情况都是可以调整的。
指导意见:产后乳房胸部下垂变小,可用波斯丽尔解决。每天早晚坚持配合使用波斯丽尔按摩双乳,2-3个月可恢复乳房坚挺饱满状态。