收缩压98，舒张压63

病情分析：
你好，很高兴为你解答。你的血压在正常范围，祝你健康。

指导意见：
平时注意休息，加强营养，多吃新鲜的蔬菜水果，多出去走走，每天有一个好的心态，祝你健康。

病情分析：
根据你的描述，你现在的血压是98/63，这是在正常范围内的，不要太担心了。

指导意见：
建议你这个年龄应该经常检测血压，平时饮食清淡些，多喝水，多吃蔬菜水果，避免吃辛辣刺激性食物，注意休息，保持生活规律。

病情分析：
根据你的描述，血压是在正常的范围，没有什么异常，你不必担心。

指导意见：
建议你要适当参加体育锻炼，增强体质，不要爆饮爆食，合理休息，多吃蔬菜水果。