我的例假上个月提前了四天

指导意见：
月经提前主要是内分泌失调引起，有多种因素影响，如精神、情绪、环境的改变、心理、疾病以及营养状况都会导致月经的不调的，您可以去查看下激素水平，看下是什么原因导致的内分泌失调，在对症治疗

病情分析：
你好，从你的上面描述中，例假提前4到5天，经量没有异常，都属正常。

指导意见：
一般月经周期是28天左右，提前或者错后7天之内，都属正常范围，平常注意饮食，少吃辛辣食物和生冷食物，经期和经前期注意保暖，避免着凉，经期注意卫生，适当休息。