2018-05-16 6人回答
性别:男年龄:17岁
健康咨询描述:我刚才运动后洗完澡微微出汗,然后喝了几口冷饮,然后吃饭。我这样做会不会影响了我的消化能力?我是在网上看到的,但我不是经常这样子,请问这样子会让我今晚消化不良吗
满意答案
病情分析:
你好,你说的这种情况一般不会影响你的消化能力的,那运动完最好先休息一下啊,再洗澡。冷饮平时也要少喝。饮食上建议你平时要少吃辛辣刺激生冷的食物,不吸烟不喝酒,注意休息,避免过度劳累及精神紧张。
其他答案 (5)
病情分析:
你好,这样得习惯会容易使人得急性胃肠炎。从而影响消化功能。消化不良可以是其一个症状。如果你平时胃肠功能好今晚得刺激也许不会引起不适。
指导意见:
你好,这样得习惯会容易使人得急性胃肠炎。从而影响消化功能。消化不良可以是其一个症状。如果你平时胃肠功能好今晚得刺激也许不会引起不适。
那会引起消化效果吗?因为我在健身,比较注意营养摄入
什么会影响消化效果?那指的是哪方面?
营养摄入程度
这个比较复杂,最好能咨询专业得营养师
病情分析:
你好,很高兴为你解答问题,根据你的描述,建议你还是要多注意,避免长时间有这种情况。建议你可以饭后走一走。晚睡前两小时尽量不要进食,避免造成肠胃负担。
病情分析:
喝冷饮会导致胃粘膜的毛细血管收缩,如果立即吃饭,会有可能造成消化不良。
指导意见:
偶尔一次一般没事,不宜频繁这么做。我建议你以后尽量不要这么做。不必过分恐慌。
病情分析:
您刚刚做完剧烈运动,洗完澡后,虽然说身体比较缺水,但是这个时候不要立刻喝冷水,尤其是喝完冷水还吃饭,冷水会冲淡消化液,第二个寒凉的食物会让胃的功能暂时受到阻碍,对消化功能是很不好的。