手淫射精快戒掉会恢复吗？怎么提高性能力？

病情分析：
你好，根据你的情况，手淫时间长，对性功能会有影响，你可以先戒掉，以后会慢慢恢复正常

指导意见：
注意休息，加强营养，避免劳累，保持会阴部清洁，勤换内裤，平时多吃水果蔬菜，适量运动，控制性生活次数，先观察看看

病情分析：
你好，这种情况完全和你长时间的不良手淫有关系的，应该改掉。

指导意见：
不管恢复情况如何，都应该改掉，积极锻炼身体，规律作息，注意营养。养成良好的性心态