到夏天我的身体容易中暑

病情分析：
你好，针对你的情况，建议选择一套适合自己的化妆品，夏天尽量减少户外活动，要做好夏天的防晒工作。多喝水，加快排泄，促进体内的新陈代谢，多吃蔬菜和水果。

病情分析：
你好，这种情况第一个尽量不要外出，外出需要打太阳伞，第二可以备用一些防中暑药物。

指导意见：
一般情况下藿香正气水是很好的防暑药物，如果真有中暑症状发作立即找凉水降温或尽快去当地医院就诊，希望对你有帮助。

病情分析：
你好，你没有说出吃什么，中署只能自己多注意避免高温暴晒，注意通风。

指导意见：
建议夏天尽量避免在高温密闭的环境下生活，平时注意锻炼身体提高身体抵抗力，如果出现中暑应先到阴凉通风处，喝淡盐水缓解，严重的话立即就医。