我的腰老是疼少为干点活后背就痛

病情分析：
你的情况一般考虑腰肌劳损引起的疼痛，一般与姿势不当等因素有关

指导意见：
建议疼痛部位可以毛巾热敷，药物服用弥可保，维生素B等，注意休息避免劳累

病情分析：
您这种情况和缺钙关系不大的，估计是腰肌纤维组织炎，也就是腰肌劳损，与平时体力活动有关的，比如长时间的弯腰干活，受凉等。一般是酸胀感

指导意见：
目前只能对症治疗，不太好根治，您这种情况可以用点跌打镇痛膏，平时热敷一下腰部

病情分析：
您好，根据您说的情况来看，多考虑是否腰椎间盘突出引起的主要原因。

指导意见：
您好，建议最好去医院拍个片子，平时饮食合理搭配好，避免刺激性辛辣的食物多吃含钙丰富的食物。