白天坐着上班，很少走动

病情分析：
你好，你所提的问题，主要是由于久坐，活动量小，造成血液循环差所致；也与年龄结构等有一定的关系。

指导意见：
你好，你现在的情况，建议你，即使上班需久坐，尽量活动一下下肢，改善血液循环。也可以服用点金匮肾气丸。每晚泡脚二十分钟。

病情分析：
这可能是局部水肿，是淋巴回流受阻所致。需排除药物和心肝疾病所致。

指导意见：
建议去医院检查一下。排除降血压药所致。抬高下肢，经常活动关节，变换体位。