睡觉能减肥嘛？医生让我吃启维富马酸喹硫平片
2018-05-18 3人回答
性别：女年龄：23岁
健康咨询描述：睡觉能减肥嘛？医生让我吃启维富马酸喹硫平片，说会发胖，怎么才能控制住体重？有什么好的方法？
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满意答案
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- 张建颖 副主任医师
- 涞水县医院
病情分析：
你好，睡觉是不能够减肥的，建议您可以每餐少吃主食，多食新鲜蔬菜以及水果，配合适当的运动。平时不要吃油炸食品以及过甜的食物。
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2018-05-18 11:16
其他答案 (2)
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- 韩月 副主任护师
- 锦州市中心医院
病情分析：
你好，睡觉并不能减肥。要想控制体重的话，你需要控制一下饮食，同时多运动锻炼，消耗一下脂肪，至于吃药后是否会长胖，这需要看个人体质。并非所有人吃了都会长胖的。平时饮食方面少吃荤菜，每天坚持二三十分钟的运动，运动的时候，心率需要在120到160之间。这样才可以起到减肥的效果。
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2018-05-18 10:53
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- 吴美龄 副主任医师
- 枣庄市妇幼保健院
病情分析：
你好！很高兴为您解答！根据你所描述的情况，建议你可以早晨中午吃好晚上少吃，平时多做运动，也可以就站在原地，每天分腿跳100下也可以起到减肥的作用。
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2018-05-18 11:04
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