我从15岁开始手淫到现在一年了

病情分析：
过度手淫的危害，.中枢神经系统和全身症状如疲倦、腰酸腿软、精神萎靡、意志消沉，记忆力减退，注意力不集中，理解力下降，失眠

指导意见：
手淫并非不可克制，只要有坚定的信心与必胜的勇气，心能清净，则肾能安定；神不妄动，则精不妄施

病情分析：
您好，过度的手淫对身体的危害很大，会造成前列腺炎，阳痿早泄甚至不育的。

指导意见：
建议您一定要尽早的戒掉过度手淫的不良习惯，养成规律的作息习惯，多吃新鲜的水果和蔬菜，多喝水，积极锻炼身体。