2018-05-18 3人回答
性别:女年龄:12岁
健康咨询描述:我今年你12岁,我想学劈叉,却劈不下去,我1米4几、体重81斤,你能帮帮我吗?
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病情分析:
你好,根据你所描述的情况,你今年12岁也可以学,皮草,但是需要,在,教练的指导下。
指导意见:
一般舞蹈,跳舞蹈就有这项基本功,可以学习舞蹈,在教练指导下是可以操作的,如果自行操作的话,有时候会,拉伤肌腱。
其他答案 (2)
病情分析:
你好,根据你叙述的这种情况来看,学习劈叉需要一定的时间,不是一天两天就可以做到的,坚持锻炼,把筋拉伸,这样锻炼才能达到效果。
病情分析:
这个为什么非要学习劈叉呢?就像开飞机,咱们就没那个能力,还非要做呢?劈叉也不是每个人都应该有的技能啊。做不到就别强求了,每个人的身体素质不一样的。