我下半年14岁，身高1

病情分析：
你好，根据你的描述，你目前正处于生长发育阶段，体重指数正常范围

指导意见：
不建议刻意去减肥，以免影响正常的生长发育，平时注意保证充足睡眠，多吃新鲜水果蔬菜，多运动锻炼保持健康

病情分析：
你好，您的体重属于标准，不需要减肥，平时作息规律，避免吃零食喝饮料，避免暴饮暴食，多吃蔬菜，水果，多运动锻炼，保持身材。

病情分析：
你好，体重90斤不算胖。青春期想要瘦身保持身材的话。应该采用健康减肥的方法。平时吃饭注意只吃八分饱，少吃面食，多吃低热量的食物，饭后适当散步，不要熬夜，不要久坐。每周保证3到5次30分钟以上有氧运动。这样就可以的。