我有一米五八，就是腿比较短

病情分析：
增高是有条件限制的。第一就是遗传，也就是您父母的身高。如果您父母的平均身高高于160厘米，您还是有希望增高成功的。第二，您的年龄，如果您还在发育中，那您才有希望增高的，首先多做引体向上运动，然后多吃瘦牛肉胡萝卜豆类即可。

病情分析：
你好，这个可以多做跳高运动的，比如说打篮球等活动就可以的。

指导意见：
另外这个情况可以适当的补充点钙和多吃维生素AD是可以缓解这个情况就可以的。

病情分析：
你好，根据你的描述，你可以适当的参加一些拉伸，弹跳运动。

指导意见：
通过后天的锻炼会起到一定的效果，你可以多进行一些拉伸类的锻炼，比如劈腿等

病情分析：
你好，根据你说的情况来看，可以多跳绳，多吃营养丰富的食物。

指导意见：
多吃新鲜蔬菜水果，加强营养，多做体育运动，多跳绳，希望我的回答能帮到你。