那天蹲下，右边的大腿外侧突然一阵痛
2018-05-18 5人回答
性别：女年龄：18岁
健康咨询描述：那天蹲下，右边的大腿外侧突然一阵痛，走路和坐着不会痛，只有蹲下去，半蹲或腿绷直的时候会痛，是怎么了
满意答案
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- 张岩 副主任护师
- 锦州市中心医院
病情分析：
你好，根据您说的这个情况，很可能是肌肉拉伤了。建议您这几天注意休息。
指导意见：
如果这个情况已经发生三四天了，仍然疼痛的话，建议你热敷一下。也可以用扶他林软膏抹。
前天蹲的时候拉到了一次，好了一点点，第二天蹲下又拉到了一次，为什么呀
以后下蹲的时候一定要注意姿势，如果不注意的话，很容易再次拉伤。
我想问下，韧带拉伤有什么办法治疗吗
这个确实没有什么好的办法，最主要的就是休息。
其他答案 (4)
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- 申俊玲 副主任医师
- 民权县人民医院
病情分析：
你好，你的这种情况可能是右大腿外侧肌键的事，既然走着站着都没有事，应该不会有多大的问题的，建议注意不用半蹲位，不用用力过度。
那有什么办法能快速恢复的
注意修养就会好的，估计不会有多大的事。
就前天蹲的时候拉了一次，好了一点点，第二天蹲下又拉了一次耶
拉伤后是需要时间的来修复的，
韧带拉伤有什么办法治疗吗
多休息，口服和外用活血化淤止痛的药物。
口服些什么
不同的地方，可能有些药物不太一样，如大七厘，龙血竭，伤痛宁都可以的。
有没有在家里就可以治疗的方法
韧带拉伤，休息就是在家里最好的方法了，局部可以热敷，
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- 樊桂香 副主任护师
- 咨询：14166人
病情分析：
您好，根据您的描述，您，女，18岁。那天蹲下，右边的大腿外侧突然一阵痛，走路和坐着不会痛，只有蹲下去，半蹲或腿绷直的时候会痛，是怎么了？那天蹲下时，造成右侧大腿外侧肌肉拉伤，建议右侧大腿抬高制动，注意休息，右侧大腿热敷，理疗，促进血液循环，加速水肿消退。减轻疼痛。
抬高制动？是多多抬腿吗
您好，是腿部抬高，腿部暂时减少活动。防止腿部过度活动，牵拉，造成二次损伤。谢谢！
那这个可以运动的吗
您好，可以被动活动膝关节，髋关节，暂时腿部不要下地负重。谢谢！
我想问下，韧带拉伤有什么办法治疗吗
您好，先给予休息，韧带恢复较慢，静养，等待受损组织慢慢恢复。稍微活动，受损韧带均会收到影响，造成二次损伤。可以局部涂抹红花油，或者是口服活血化瘀促进血循环的药物。拉伤处还可以给予热疗烤电促进血液循环。加速修复。
热疗烤电是做什么的
您好，是物理治疗，如，用烤灯照射，利用它的热能，使疼痛部位温度略升高，起到促进血液循环的作用。从而减轻局部水肿，减轻疼痛。谢谢！
有没有在家里就可以治疗的方法
您好，可以在家用毛巾湿热敷，自己用手按摩等。谢谢！
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- 邵静静 医师
- 咨询：47065人
病情分析：
你好，请问你你有没有做什么剧烈运动了呢？现在感觉怎么样了呢？
指导意见：
你好，根据你说的情况，建议你可以去医院做个x线检查，看看骨头关节有没有问题再说。
不是关节的位置，是肌肉那块
那可能是肌肉损伤或者韧带损伤
那有什么办法恢复的
这个可以做做理疗试试
理疗要做些什么呀
那可以到医院看看
是要做些什么的
需要在医生指导下治疗
韧带拉伤的有什么方法治疗的
可以理疗看看
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- 杨帆 护师
- 桂林医学院附属医院
病情分析：
你好，根据你的描述，你的情况初步考虑可能是肌肉拉伤引起的症状。
指导意见：
建议注意规律生活习惯，保持心情愉快，可以采取推拿按摩等理疗来缓解症状为好的。
理疗要做些什么呀
针灸推拿按摩。
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