请问吃啥子发奶，我奶水不够吃
2018-05-18 1人回答
性别：女年龄：24岁
健康咨询描述：请问吃啥子发奶，我奶水不够吃，我喝了甜酒都没得用，能告诉我吗？24岁
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满意答案
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- 蔡斌 副主任医师
- 上海市第一人民医院
病情分析：
催乳食物有：红糖水、牛奶、豆浆、小米粥、鸡汤、肉汤、鱼汤、虾肉、猪蹄、花生、黄豆、黄花菜、鲤鱼、鲫鱼、墨鱼等均为下乳佳品。其他还有如猪肝、豆制品、红小豆、豌豆、丝瓜、花生、芝麻等。丝瓜可炒鸡蛋，或做鸡蛋丝瓜汤等。请您根据自己的身体情况合理选择。
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2022-11-03 04:49
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