我扭脚已经二十多天以精好了

病情分析：
你好，根据以上描述的情况，考虑你是属于软组织损伤的表现。

指导意见：
建议你去正规医院的理疗科检查诊治，做热敷或烤电，外用消肿止痛酊，口服消炎痛、芬必得。

病情分析：
你好，根据你的情况描述，如果是扭伤所引起的症状的话，建议您最好是外用一些舒筋活血的药油进行按摩，例如可以用麝香舒活精。还必须口服一些舒筋活血的药物，否则会留下后遗症

病情分析：
这种软组织损伤完全恢复也得需要一个多月的时间。考虑你有血管破损了造成的局部血液循环受到影响。

指导意见：
可以吃五天的云南白药胶囊，局部可以烤电烤烤电，或者热敷，平时尽量减少活动，坐着的时候可以适当抬高下肢，过一段时间就可以恢复正常了。