问一下，我心里莫名的发慌

病情分析：
不自主的心里发慌是心律失常的原因，而突然站起引起眼前发黑，头晕，则属于体位性低血压，建议做心电图检查，查一下心律失常的原因。体位性低血压是可以预防的，在平卧或蹲位时不能马上站起，先活动一下四肢，然后慢慢起来，动作千万不要过猛。

病情分析：
你好。根据你所描述的这个情况。考虑是贫血等引起的。

指导意见：
建议你平时注意多休息，避免熬夜，过度劳累。可以多吃补充气血的食物，红枣等。

病情分析：
你好，像你这种情况可能是饮食上不是很好，可能有偏食、厌食行为。

指导意见：
建议，饮食上要荤素均衡，粗粮细粮合理搭配，不熬夜，多休息，可以口服益气养血口服液来调理。

病情分析：
你这个情况的话，考虑可能是有贫血的可能性，也可能是低血压。

指导意见：
这个跟你所在的年龄阶段有直接的关系，建议平时吃饭全面，适当的加强营养，必要的时候检查一下。