2018-05-19 4人回答
性别:女年龄:15岁
健康咨询描述:是这样的,小腿的肌肉有3.4年了,怎么按摩都不消,怎么办呢医生?
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病情分析:
你好。根据你所描述的这个情况。每天适当的运动下的。
指导意见:
建议你平时注意多休息。避免熬夜,过度劳累,适当的锻炼,多做腿部的运动。
其他答案 (3)
病情分析:
女生。听你这么说,小腿肚肌肉丰满。按摩是消不了的。这需要锻炼。逐渐跑步?锻炼就使肌肉拉紧。增加弹性。
指导意见:
建议。调整心态。注意饮食。多吃蔬菜。水果。多运动。多跑步?增强肌肉弹性。
病情分析:
你好,从图片看你的腿是正常的,到了一定的年龄就会发育的,变得粗一些。
指导意见:
建议不用管,你的腿不粗,没事,算是比较直的,平时尽量避免小腿用力过度就行。
病情分析:
从图片上看,你的小腿肌肉比较匀称细长,没有什么异常啊。
指导意见:
你是追求那种更加细长的状态吗?可以采取一些拉伸肌肉的运动。尽量减少一些耐力型的运动。