皮肤油腻，黑，有时会有痘痘

病情分析：
你好，根据您的描述，只要你能做到规律生活，规律饮食就可以了。

指导意见：
你现在正是青春期发育的重要时期。养成良好的生活习惯和卫生习惯。多运动，多锻炼，提高身体免疫力。

病情分析：
青春期皮肤油腻，容易长痘痘，这很正常，主要是因为皮脂腺的新陈代谢旺盛造成的。

指导意见：
建议少吃辛辣刺激性的食物，饮食宜清淡，平时每天用温和一点的洗面奶清洁面部，保持面部的卫生。

病情分析：
你好朋友，很高兴为你解答，根据你的描述，考虑你是油脂分泌旺盛。

指导意见：
你的这种情况，建议您要注意，多喝水，多吃蔬菜水果，少吃油腻和辛辣刺激食物，然后勤洗脸。

病情分析：
您好，根据您描述的情况，皮肤颜色黑可以多吃含维生素C的水果。

指导意见：
再就是注意清淡饮食，不要吃的太过油腻，勤洗脸，痘痘较多可以使用硫磺皂洗脸。平时注意防晒。