脱发，可是我不知道是什么原因导致脱发

病情分析：
你好，很高兴为你解答。脱发和运动无关所以可以跑步，节食减肥，头发起油多都可造成脱发。

指导意见：
建议你不要节食减肥，会对身体不利的，如果头皮经常出油，就要勤洗，不然会造成脂溢性脱发，可以经常按摩头皮，预防脱发。

病情分析：
你好，根据你的描述，一般脱发是由于血热引起的。气血不足也会引起

指导意见：
您是可以继续跑步的，但是要控制一下运动量不要过大。同时，要注意饮食，不要吃高热量，高脂肪，辛辣和刺激性食物。