2018-05-19 4人回答
性别:女年龄:17岁
健康咨询描述:在外面上学,看到室友都回家了,突然想家了,怎么办,难受到想哭,闹心??心情也不好了,怎么办
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指导意见:
你好,从你描述的情况来看,你在外面上学,看到室友都回家了,突然想家了,难受到想哭,应当是正常现象,建议你要放平心态,顺其自然,主动转移一下注意力,把注意力主动转移到你感兴趣的其他事情上来,或外出散散步,参加一下体育锻炼可能会好些
我已经在外地上学一年了,但是一直恋家想家,每次都想哭,怎么办,觉得每天的生活都很单调,不如在家,怎么办,
你好,你的情况可能是适应障碍,建议你可以到当地正规的心理咨询门诊做做心理咨询,让心理咨询师帮你调整一下心态,可能会有所帮助
其他答案 (3)
病情分析:
你好,出去上学的话会有一段适应的时间。建议不必过分,伤心。
指导意见:
建议有条件的话可以给家里人通通电话呀,或者跟好朋友聊聊天。实在不行的话,建议可以看看娱乐节目,放松心情。
病情分析:
目前这个情况结合你的具体情况建议你给家里联系一下!
指导意见:
如果还不行,直接找心理医生心里舒缓一下就可以了,注意休息,注意自己独处
病情分析:
你好,根据你的叙述,你的情况就是由于想家引起的心情不好,你可以选择听一些舒缓的音乐改变一下自己的心境。
指导意见:
你可以给你的父母打打电话,聊聊天。在校园里跑跑步,活动活动。找一下事做,多读书,多听音乐。也可以去买点可口的小零食安慰一下自己。