、我现在偶尔还会有遗精现象

病情分析：
你好，青春期，偶尔遗精属于正常现象，不要过于紧张。只要不影响第二天的学习生活工作就可以，睡前不要看有诱惑性的电影书籍等，平时加强体育锻炼，多吃富含钙，锌等微量元素高的食物及优质蛋白食物。避寒保暖，禁食辛辣刺激性食物，丰富饮食，作息规律，保证充足睡眠。

病情分析：
你好，根据你的描述分析，如果只是偶尔出现一次遗精，频率不是很多，考虑是比较正常的。

指导意见：
建议，放松心情，减轻压力，不必过于担心，应该没有什么问题的，希望以上回答对你有所帮助。