男生16796斤想增肥请问该如何健康的增肥没有肠胃

病情分析：
你好，根據你說的情況，胃腸功能不好，就影響食物的吸收，建議去醫院檢查一下，根據檢查情況用藥調理。

指导意见：
保持心情舒暢，平時注意飲食合理搭配，營養均衡，不偏食，祝健康開心！

病情分析：
你好，根据你描述的情况中，你的身高和体重来看偏瘦。

指导意见：
根据你所述的问题，加强体育锻炼，保证足够的睡眠，饮食富有营养而易于消化的食物，避免生冷、辛辣的刺激性食品。