如果一个人得了抑郁症

病情分析：
你好，根据你所述情况，你的想法是现实的，一般老板是不会用的，但是我觉得你的言辞话语之间好像不像是抑郁症，倒像是有些焦虑。

指导意见：
建议，你的情况可能是压力过大导致的，适当给自己减轻些压力，心里有什么话可以找可以找自己的好朋友聊一聊也可以找一下心理咨询师，压力减轻了就好了。

病情分析：
你好，这种情况应该及时到医院检查治疗的，及时用药即可，没事的，愿你健康快乐。

指导意见：
依据您的描述，这种情况应该及时到医院检查治疗的，及时用药即可，没事的，愿你健康快乐。

病情分析：
是的，如果自己已经注意到了，就要逐步改善行为习惯和思维习惯，多与人接触，多开导自己。最好还是咨询一下心理专家，做一下正规的心理测试，找出目前这种状态的原因。