早晨喝蜂王浆和吃包子 中午吃水果罐头 晚上不吃 能

病情分析：
你好，可以瘦，但是容易引起营养失调，最好的减肥方法是节食加运动

指导意见：
你好，建议你每天中午吃瘦肉，晚上可以喝一碗小米粥，适当体育锻炼有助于减肥

病情分析：
你好，感觉你的描述，只要晚上不吃饭，就一定会慢慢瘦的。

指导意见：
但是，减肥需要合理饮食，运动减肥，建议你平时注意不吃油腻，油炸食品，多吃水果蔬菜，营养饮食，加强运动，一定会健康有健美的身体

病情分析：
晚上要少吃一点，而且要多加强运动和跑步，加强锻炼，经常运动，跑步，有利于提高身体的免疫能力，才有利于健康。这样是可以的。是可以瘦的。