我现在十八手淫大概四五年了现在有很多后遗症想戒除该

病情分析：
你好，考虑可能是肾虚，可以口服六味地黄丸调理，平时适当的锻炼身体，增强体质，多吃蛋白质丰富的食物，多吃新鲜的水果和蔬菜，尤其是韭菜和羊肉有补肾壮阳的功效，保持心情舒畅，转移注意力

病情分析：
你好，手淫次数过多就会引起肾虚进而导致阳痿早泄，必须戒掉手淫

指导意见：
建议还是多运动锻炼身体来改善一下吧，恢复起来是需要很长的一段时间，实在不行就找个中医调理一下

病情分析：
你好，根据你所说的情况分析，经常性手淫会导致精神萎靡和前列腺的问题。

指导意见：
建议可以通过转移注意力来节制手淫习惯，另外就是适当参加体育锻炼，增强自身体质，希望对你有帮助。

病情分析：
你好，长期过度手淫会对身体造成伤害的，会引起注意力不集中，腰膝酸软等

指导意见：
建议你首先要戒除这个习惯。平时要生活规律，不要熬夜。饮食上加强营养，多吃核桃山药枸杞，新鲜水果蔬菜。加强锻炼身体，尤其要参加户外运动，提高抵抗力，祝你健康。