医生，我想问一下:我手脚冰凉出汗

病情分析：
你好，问题分析，根据你描述的症状，初步分析可能是脾胃功能失调或体质虚寒，阳气亏虚导致的。意见建议，建议你请有经验的中医给你调理，平时不要吃寒凉生冷辛辣等刺激性食物，不要暴饮暴食，以七八分饱为宜，规律作息。

病情分析：
您好，根据你的情况描述，手脚冰凉，这个一般属于气血的情况，肾阳虚的情况了。

指导意见：
建议，这个平时不要经常手淫的，多锻炼身体的，可以适当吃点金匮肾气丸就可以了，期间不要吃辣的食物，不要熬夜的。