最近晚上总是失眠，盖被子热不盖被子冷

病情分析：
你好，很高兴认识你，睡眠不足失眠就会感觉身体乏力。

指导意见：
建议，服枣仁安神胶囊，对于失眠效果很好，平时注意适当运动锻炼增强体质。

病情分析：
你好，很高兴为你解答。现在的室温确实是这样的，我们可以盖薄的被子。

指导意见：
建议：你应该根据天气，来变换保暖的被子。你现在的症状可能是身体出汗后，冷空气进入关节导致，你可以喝热汤后捂着发汗试试。

病情分析：
您好！55岁的年龄，建议到医院检查一下，如果排除器质性病变，可能是更年期的症状，遵照医嘱用药调理，自我调整情绪状态，接纳自己现状，自我接纳放松，相信会逐渐改善的！