大腿外侧一放松就疼。一捏就好像被针扎的感觉

病情分析：
你好,这种情况的话。多喝些骨头汤，然后吃钙尔奇，再适当锻炼

指导意见：
应该多吃蛋白质的食物，如：面粉、小麦胚芽、豆类、虾、螃蟹、贝类。可乐与果汁也少吃为妙，因为其中所含的糖份多，会阻碍钙质的吸收

病情分析：
你好，根据你所说的这个问题来看。这种情况应该去医院拍个片子检查一下。

指导意见：
或者是去做个核磁共振。有可能是因为肌肉劳损或者是键踃炎引起的。所以应该先去检查明确一下，然后再对症治疗。

病情分析：
你好，请问你你这样子有几天了吗？有没有检查看看了呢？

指导意见：
你好，根据你说的情况，建议你需要去医院外科检查，看看是不是肌肉韧带拉伤引起的。