孕期脱发严重，都掉光了

病情分析：
你好，根据你说的这种情况，建议你可以多吃坚果类食物。

指导意见：
平时可以多吃坚果，还有黑芝麻，核桃，每天都要定量吃一点儿，等到生完宝宝以后，头发慢慢就可以长出来了。

病情分析：
你好朋友，很高兴为您解答，根据你的描述，考虑你这个是孕期的反应。

指导意见：
你的这种情况，建议你不必过于担心，建议你可以平时饮食，注意补肾，你适当运动，增强体质。