手臂肌肉疼痛差不多有一个月了

病情分析：
您好，您的情况可能是肌肉劳损，多数是由于过度劳累，或者受风寒湿引起的肌肉酸胀疼痛。

指导意见：
建议，您可以注意休息，避免着凉，如果疼痛症状比较明显，可以口服消炎镇痛的药物，例如芬必得，也可以在疼痛的部位贴一些，活血化瘀镇痛的膏药。

病情分析：
你好！你的这个情况应考虑是不是肌肉拉伤引起的疼痛。

指导意见：
建议你可以用些活血止痛药，或是每天用热毛巾热敷治疗，或是去康复科做电疗等。