2018-05-21 4人回答
性别:男年龄:24岁
健康咨询描述:身上有银屑病,医生说我缺乏锻炼,让我多运动运动,什么时间段锻炼效果比较好?
想得到怎样的帮助:有银屑病在什么时候锻炼比较好?
满意答案
病情分析:
银屑病的发病与机体的免疫力异常有一定的关系,适当的运动有助于提高身体的免疫力,因此有利于疾病的治疗
指导意见:
银屑病患者通常在上午7-9时及下午4-6时锻炼比较好,这些时间段空气比较新鲜,且温度比较合适
其他答案 (3)
指导意见:
都可以。银屑病又称牛皮癣,病因复杂一般与遗传因素,免疫因素,感染因素,药物因素,神经精神因素等等有关系。银屑病病情容易反复发作,不易根治,目前暂还没有彻底根治的方法。
病情分析:
什么时候都可以锻炼,都有作用。注意少吃辣椒、牛羊肉,不能喝酒。多吃蔬菜水果、牛奶。要注意多锻炼身体,改善身体的免疫功能。多洗澡,洗完澡擦润肤露。
病情分析:
每天的早晨是空气质量最好的时候,而且早晨锻炼,人会一整天都精神饱满有利于工作和身心健康。晚上散步最好,大运动量的锻炼会使人兴奋难以入眠,睡眠不好则影响健康影响病情的痊愈。